Kot veliko ljudi - veliko ljudi? večina ljudi? - Dober del dneva preživim pred računalnikom. Ker delam od doma, se pogosto selim iz sobe v sobo, samo da spremenim pokrajino in celo izmenjavam stoječe in sedeče.

Ampak ne glede na to, kje grem, trpim zaradi napetosti oči. In pred kratkim je postalo še veliko slabše: nekaj dni so moje oči tako utrujene in hude, da je težko nadaljevati z delom. (Na srečo imam najbolj urejene urednike na svetu.)

Poskušal sem podmazati kapljice za oko; brez pomoči. Potem sem se spomnil pravila 20-20-20, o katerem sem prebral večkrat, pri čemer je zamisel, da vsakih 20 minut vzamete 20-sekundni premor in se osredotočite na nekaj 20 čevljev.

Vedno sem se posmehoval temu. Prekinite moj delovni tok vsakih 20 minut? Ne, hvala. In res, kot 20-sekundna prekinitev je resnično pomagalo.

Ampak sem bil obupan in spoznal, da bom potreboval nekakšen samodejni časovnik. Takrat sem odkril EyeLeo, brezplačen pripomoček, ki je namenjen računalniškim uporabnikom za zmanjšanje napetosti oči.

Naj povem, da sem bil sprva zelo skeptičen, ker je program še bolj vsiljiv kot 20-20-20: Vsakih 10 minut vas udari z očesnimi vajami in vsakih 50 minut vsiljuje 5 minutni odmor. Kot pisatelj se mi je težko soočiti s prekinitvami in pričakoval sem, da bom sovražil EyeLeo.

Ugani kaj? Obožujem EyeLeo.

Vsakih 10 minut se na zaslonu pojavi ljubek mali leopardov obraz, ki mi omogoča 8-sekundno vajo: poglej levo / desno, utripa oči, vrtim oči v krogih in tako naprej. Izkazalo se je, da so te prekinitve kratke in dovolj neškodljive, da jih sploh ne motim.

Ko sem dosegel 50-minutno oznako, mi je EyeLeo dal možnost, da si vzamem popoln odmor ali, če sem sredi nečesa, čakam še tri minute. (Vsi ti časovniki so uporabniško nastavljivi.)

Že prvi dan, ko sem uporabil EyeLeo, sem doživel skoraj ničelno obremenitev oči. Še vedno skeptičen, sem ga uporabljal cel teden pred pisanjem te objave; še vedno dela trik. Obarvaj me.

Čeprav mi ni všeč biti "prisiljen", da ustavim svoj delovni tok, me je EyeLeo prisilil, da sem spoznal, da sem že dolgo gledal v svoj zaslon za zelo dolge dele. Ko pridejo ti 50-minutni odmori, pomislim, "Wow, že? Počutim se, kot da sem jih imel." Tako vem, da sem bil najhujši sovražnik svojih oči. Te prekinitve uporabljam, da dosežem stvari, ki jih običajno odložim, kot je hoja psa, praznjenje pomivalnega stroja, itd.

Vaša kilometrina se seveda lahko spreminja, če pa imate težave z eyestrain, vam vsekakor priporočam, da poskusite EyeLeo. Leoparda mi ni bilo všeč toliko od "Bringing Up Baby".