Kako do največje možne mere iz srčnih utripov Apple Watch

Ena glavnih prodajnih mest Apple Watcha ($ 385 na Amazon) je, kako lahko prispeva k temu, da vam pomaga živeti bolj zdravo življenje s snemanjem treningov, izpolnjevanjem izzivov ali spremljanjem zdravja srca.

Za tiste, ki se šele začenjajo z Apple Watchom, ali tistimi, ki so imeli nekaj časa, vendar niso nikoli uporabljali nobene od funkcij srčnega utripa - tukaj je to, kar morate vedeti.

Preverite srčni utrip

Obstaja nekaj različnih načinov za preverjanje vašega srčnega utripa z uporabo Apple Watch. Najhitreje je sprožiti Siri in vprašati: "Kakšen je moj srčni utrip?" Aplikacija srčnega utripa se bo zagnala in predstavila vaš trenutni srčni utrip v nekaj sekundah.

Druga metoda je ročno zagon aplikacije srčnega utripa, bodisi preko ikone aplikacije bodisi z uporabo zapleta srčnega utripa na obrazu ure.

Aplikacija srčnega utripa na uri prikazuje majhen graf posnetih srčnih utripov ali pa obiščete aplikacijo Zdravje na vašem iPhoneu (1.000 $ na Amazon), da si ogledate večjo in podrobnejšo različico grafa.

Funkcije A-fib in EKG

Ko je Apple objavil Apple Watch Series 4 in njegove nove funkcije srčnega utripa, je podjetje omenilo, da bodo funkcije v prihodnji posodobitvi omogočene. Ta posodobitev je bila izdana decembra, dodajanje aplikacije EKG za Apple Watch Series 4 in opozorila atrijske fibrilacije starejšim modelom Apple Watch.

EKG in EKG sta kratki za elektrokardiogram; EKG se v ZDA pogosteje uporablja, vendar Apple uporablja funkcijo EKG.

Trenutno predvajamo: Poglejte to: Preizkusili smo Apple Watch EKG proti bolnišnici EKG 4:28

Preden se na vaši uri prikaže katera od funkcij, boste morali posodobiti na WatchOS 5.1.2 in na iOS 12.1.1 na vašem iPhoneu. Ko to storite, odprite aplikacijo Zdravje na svojem iPhoneu in sledite navodilom za nastavitev vsake funkcije. Uporabniki serije 4 bodo morda morali odpreti aplikacijo Zdravje več kot enkrat, da dobijo poziv za funkcijo EKG in opozorila Afib.

Več o uporabi aplikacije EKG preberite tukaj.

Opozorila o visoki ali nizki frekvenci srčnega utripa

Če imate Apple Watch Series 1 ($ 170 na Walmart.com) ali novejšo, je WatchOS 5 združljiv in bo deloval na uri. Posodobitev dodaja nekaj novih funkcij, od katerih je ena zmožnost zaznati nizko srčno frekvenco in jo pritegniti k vaši pozornosti.

Če želite prilagoditi pragove srčnega utripa, visoko ali nizko, odprite aplikacijo Watch na vašem iPhoneu in na seznamu nastavitev izberite Heart Rate (Hitrost srčnega utripa).

V razdelku Srčnega utripa lahko nastavite omejitve, ki bodo opozorile uro.

Če na primer nastavite opozorilo o visoki frekvenci srca na 110 utripov na minuto (bpm), če vaša ura zazna, da vaše srce teče nad 110 bpm, potem ko ste bili neaktivni 10 minut, boste prejeli opozorilo na uri. Enako lahko rečemo o nizki nastavitvi srčnega utripa - če vaše srce preteče pod nastavljenim pragom za 10 minut, boste prejeli opozorilo.

Prvič objavljen 24. septembra.

Posodobitev, 17. december : doda podrobnosti o funkcijah A-fib in EKG.

Apple Watch dobi FDA-izpraznjene EKG funkcije 9 fotografij
 

Pustite Komentar